無籽干梅
它就是我們台灣人說的梅乾.
我己很多年不介紹它了.
以前很少人進..但火紅後..仿冒非常多..
我暫停很多年介紹
上個月去日本..跟廠商談了.它也改包裝了.
在日本吃了幾天.實在很好吃
每餐飯後來一塊,
尤其是血糖高的..
它是使用日本和歌山的梅子去做的.
沒有過度加工
沒有過多調味
日本老人醫學專科的好友.
也告訴我..飯後來一塊..它能抑制血糖上升
難怪日本人的便當裡都有一顆梅子..
日本醫生好友告訴我媽來依靠食物來輔助的.
我們儘量採用食物.
剛好上個月我媽也跟我們去日本..
她糖尿患者.剛好可以在日本觀察一週,也給日本醫生看看..
你也可以不用三餐飯後都吃梅乾,
但至少晚餐過後,來一塊
◍梅乾4大好處
①抑制血糖上升、
②預防高血壓同動脈硬化、
③燃燒體內脂肪細胞
④預防胃癌。
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